+37126549809
Латвия, г.Рига
Психологические консультации

Контакты:

Почта - valrit@ya.ru 

Тел. 26549809

Новости
27.12.2016
Картина
27.12.2016

Если вы со мной знакомы или являетесь моим клиентом, наверное, вы знаете, что я пишу картины маслом. А теперь я написала еще и сказку про Художника и ...

А об этом читайте саму сказку 

Вот родилась еще одна история. Непростая история. История о самостоятельности, о цельности личности. Может быть, история о вас?...  

Моя новая сказка посвящена границам личности. А вы знаете о них? Если нет, приглашаю почитать эту историю. 


 

Прием у психолога

 Во время консультации

Большая часть времени первой беседы, как правило, посвящается Вашему подробному рассказу о возникших в Вашей жизни затруднениях и ожиданиях от консультации. Поэтому на первой консультации мы с Вами, скорее всего, успеем сделать только первый шаг по направлению к Вашей цели. 

Следующие встречи посвящаются более глубокой работе с возникшими в Вашей жизни сложностями. С помощью вопросов психолога, Ваших ответов и специальных упражнений происходит тщательный анализ особенностей Вашей ситуации, поиск причин ее возникновения и способов ее разрешения.

Для надежного, стабильного и долговременного результата рекомендуется приходить на консультации 1 раз в неделю в течение обговоренного с психологом срока работы с Вашей темой.

Если же Вы прервете работу, не доведете ее до конца, ваши переживания, страдания вернутся к Вам обратно, так как Вы не устраните их причину. Это похоже на тот случай, когда человек не вытащил занозу до конца, и она продолжает его беспокоить. Или еще можно сравнить с недолеченной болезнью.

 В результате же доведенной до конца работы Вы преодолеете возникшие трудности и улучшите свою жизнь. 

 

Психологическое консультирование, психотерапия

и психиатрия направлены на решение разных задач


Психологическое консультирование направлено на работу с недавно возникшими ситуацией или проблемой, с которыми ему самому трудно разобраться и найти верное решение. В этом случае психолог помогает рассмотреть их с разных сторон, разобраться в причинах их возникновения, обсудить возможные способы выхода из сложившейся ситуации и принять наилучшее решение.
В ряде случаев нескольких консультаций бывает достаточно, чтобы облегчить эмоциональное состояние, понять и скорректировать отношение к данной жизненной ситуации. Поэтому психологическое консультирование требует меньшего времени - для решения подобных задач может потребоваться 10-15 консультаций.


Психотерапия направлена на выявление скрытых причин, лежащих в основе тех или иных психологических трудностей и на глубинные личностные изменения. Личность формируется длительное время, поэтому то, что беспокоит или мучает человека месяцами, годами, даже десятилетиями, требует и столь же длительной работы – от нескольких месяцев до нескольких лет. 

Проще говоря, если вы хотите справиться с недавно возникшей ситуацией или проблемой, может быть достаточно нескольких консультаций. Если же вы хотите изменить свою жизнь кардинально, требуется длительное время. 


Психиатрия – это область деятельности врачей, получивших медицинское образование и имеющих право лечить человека с помощью медикаментов при необходимости вмешательства уже на уровне организма человека. В отличие от психиатров, ни психологи, ни психотерапевты не имеют медицинского образования и не имеют права лечить с помощью таблеток и уколов.

Психологи и психотерапевты имеют дело с психически здоровыми людьми, желающими справиться с возникшими трудностями и препятствиями, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Их главные инструменты – слово (вопросы психолога и Ваши ответы) и специальные упражнения, направленные на преодоление человеком его жизненных трудностей, качественное улучшение своей жизни.

В любом случае – при психологическом консультировании ли, при психотерапии ли – процесс изменений не может произойти быстро. Сравните душевную рану, например, с царапиной: для ее заживления необходимо время - неделя или больше, в зависимости от глубины царапины. Так же и с трудностями психологического характера - необходимы время и работа с ними. Поэтому, если вы хотите иметь стабильные и необратимые позитивные изменения, необходимо регулярное посещение психолога – раз в неделю. И, в целом, это может занять время от нескольких месяцев до полугода, иногда - года или более.